التخطي إلى المحتوى

فوائد بذور حبة البركة واعشاب تساعد على توازن الهرمونات وهذا هوالسبب الذي جعلنا نتفحص العلم النباتي حيث قمنا بتجميع قائمة مكونة من العديد من الأعشاب التي لها أدلة مثبتة بالعلم على أن هناك اعشاب تساعد على توازن الهرمونات واليوم نضع بين ايديكم فوائد بذور حبة البركة.

الاعشاب هي مجموعة من النباتات التي يتم استخدام أزهارها وجذورها وبذورها وأوراقها لأغراض طبية مختلفة وإذا كنت تحب الطبخ فأنت اكثر دراية باستخدام الأعشاب لكن المثير للإهتمام أن الإنسان استخدم الأعشاب منذ آلاف السنين في الرعاية الطبية وأيضاً للطقوس الروحية وغيرها حتى أن الناس استخدموها لموازنة الهرمونات في الجسم.

كما أن الدراسات تشير إلى أن بعض الأعشاب يؤثر على مستويات الهرمونات بالجسم; بالإضافة إلى العديد من الوظائف ذات الصلة بالغدد الصماء.

لكن يبقى الأمر المقلق في بعض الأحيان لإستخدام الأعشاب; ذلك أنه في بعض الأحيان قد تكون بعض العلاجات بالأعشاب آمنة لبعض الناس; لكنها خطرة على البعض الآخر; كالمرضعات والحوامل والذين يستخدمون العلاج بالهرمونات; أو من يعانون من اضطرابات في الغدد الصماء; أو صحة العقل; كذلك المصابين بالسرطان فهم معرضين لخطر التعرض لآثار جانبية خطرة من استخدام الأعشاب.

فوائد بذور حبة البركة .. الفوائد الذهبية للنساء والرجال

تُعرف حبة البركة أيضًا باسم زهرة الكالونجي أو زهرة الشمر; كما أن أزهارها تنتج بذورًا صغيرة سوداء غنية بمضادات الأكسدة; هذه البذور تحتوي على خصائص طبية لأنها تحتوي على ثيموكينون; وهو نوع من المغذيات النباتية; أو مركب نباتي.

 

بالتالي يدرس الباحثون التأثيرات العلاجية والوقائية لبذور حبة البركة في أولئك الذين يعيشون مع متلازمة تكيس المبايض (PCOS); كذلك فمتلازمة تكيس المبايض هي اضطراب مرتبط بمستويات الهرمون غير الطبيعية; من بين أعراض أخرى لدى النساء في سن الإنجاب.

في الدراسات التي أجريت على الحيوانات; فقد ساعدت مستخلصات بذور حبة البركة في تنظيم التستوستيرون والهرمون اللوتيني; كذلك الأنسولين ومستويات هرمون الغدة الدرقية; بالإضافة إلى العديد من الأمور الأخرى.

علاوة على ذلك يظهر مستخلص حبة البركة نشاط استروجين; مما يعني أنه يعمل بشكل مشابه لهرمون الاستروجين في جسمك.

في الواقع تستكشف بعض الدراسات التي أجريت على بعض الحيوانات كالفئران; ما إذا كانت مستخلصات بذور حبة البركة يمكن أن تكون البديل للعلاج بالهرمونات البديلة (HRT) أثناء انقطاع الطمث عند النساء; ذلك الوقت الذي ينتج فيه الجسم عادةً كمية أقل من الإستروجين مما كان عليه في السابق.

فوائد بذور حبة البركة
فوائد بذور حبة البركة .. الفوائد الذهبية للحبة السوداء للنساء والرجال

جدير بالإشارة أنه يمكنك إضافة بذور حبة البركة أو البذور السوداء أو ما يسمى بـ “بذور الكمون الأسود”; للسلطات والخبز والأطباق الأخرى.

بالتالي يمكنك تناول ملعقة صغيرة من بذور حية البركة; فهو يساعد على إنبات الشعر; وإنقاص الوزن; ومكافحة أمراض الجهاز التنفسي; فهو علاج فعال ضد فيروس “كورونا المستجد”; بالإضافة إلى رفع مستويات الطاقة في الجسم; ويعالج أمراض السرطان; وطارد للغازات ومعالج للنفخة; كذلك فزيوت حبة البركة مفيدة لمن يعانون من آلام في المعدة.