التخطي إلى المحتوى

اخطاء تنظيف الاسنان بالفرشاة يجب عليك ان تتجنبها حيث يعتبر استخدام الفرشاة لتنظيف الأسنان من العادات الشخصية اليومية إلا أن هناك العديد من الأخطاء التي قد تؤدي إلى الندم في نهاية المطاف كما يجب عليك الاقلاع عنها بعد قراءة هذه المقالة التي تكشف لك عن اخطاء تنظيف الاسنان بالفرشاة.

جدير بالذكر أن مجلة “أو فيمينان” الفرنسية قد نشرت تقريرا تستعرض فيه الأخطاء التي يجب عليك تجنبها; كما انها استعرضت أيضا طريقة تنظيف الأسنان بشكل جيد; لذلك نضع بين أيديكم أهم الطرق لتنظيف الأسنان.

اخطاء تنظيف الاسنان بالفرشاة يجب عليك ان تتجنبها

1- إذا كنت تستهلك مشروبات الطاقة أو العصائر أو القهوة; فيجب عليك الإنتظار نصف ساعة قبل غسل أسنانك بالفرشاة; ذلك لأن تلك االمشروبات تتسبب في حموضة بالفم وتؤدي إلى هشاشة مينا الأسنان.

2- كما يجب أن تكون حذرا بشأن اتجاه تنظيف الأسنان بالفرشاة; فيجب ألا يكون بشكل أفقي; بينما من الأفضل أن تكون بحركة دائري من اللثة إلى الأسنان.

3- بالتالي يجب الحذر من استخدام منتجات غسيل الفم التي يصفها طبيب الأسنان لفترة أطول من الموصى بها; ذلك لأن المطهرات التي تحتويها هذه المنتجات قد تسبب خللا في توازن ميكروبات الفم على المدى البعيد.

4- كما يجب تجنب معاجين الأسنان المصنوعة في المنزل من الصلصال; لأن لها تأثيرا كاشطا بسبب حجم حبيبات الصلصال; كما أنها تخرب طبقة المينا الخارجية من للأسنان وتعمل على تجريح اللثة.

5- يجب مراعاة مدة التنظيف بالفرشاة والتي تعتبر عاملا مهما للغاية; كما ويجب ألا تقل عن دقيقتين للكلار والأطفال على حد سواء.

6- بالتالي يجب عليك تجنب تنظيف الأسنان بقوة; ذلك تجنبا لتجريح اللثة.

7- كما أنه من الأفضل تجنب البدء بنفس المنطقة في كل مرة; ذلك لأنك قد تهمل بقية الأسنان.

8- جدير بالذكر الفراغات الموجودة بين الأسنان واللثة; كما أن خيط تنظيف الأسنان يعتبر فعالا في هذه الحالة.

9- أما بالنسبة لتنظيف الأسنان أكثر من 3 مرات في اليوم فلا داعي لهذه العادة; لأن ذلك قد يسبب مشاكل في اللثة ويضعف طبقة مينا الأسنان.